Ateliers TRE®, Stabilisation & Trauma – Formations Soft Skills

Accompagnements

Je vous propose...

Pour les entreprises

Soft skills, gestion du stress & dynamiques humaines

Les formations proposées par Reconnexions visent à développer des compétences humaines concrètes et directement applicables dans les situations du quotidien.

Axes principaux :

Communication & relations humaines
Profils, commnication, assertivité, sécurité relationnelle, compréhension des dynamiques humaines.
Management & travail d’équipe
Leadership, coopération, confiance, prévention des tensions et gestion des conflits.
Gestion du stress & régulation émotionnelle
Compréhension du stress, prévention du burnout, outils de stabilisation et régulation sous pression.

Les formats peuvent inclure :

ateliers pratiques
team building
formations managers
psychoéducation
accompagnement récurrent des équipes

Vous pouvez me contacter pour toute question.

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Pour les associations avec un public sensible

Des ateliers spécifiques peuvent être organisés autour :

De la stabilisation émotionnelle
De l'accompagnement du stress et du traumatisme
Des outils de régulation autonomes
De l'accompagnement de publics sensibles

Ces interventions peuvent inclure:

Psychoéducation
Outils de stabilisation rapide
Aide à l'accompagnement relationnel
Gestion des situations de tensions ou crises

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Pour les particuliers ‍

Je propose des formation en stabilisation rapide et notions de thérapie

J'ai mis en place une formation accélérée pour l'Ukraine dans le contexte particulier de la guerre avec pour objectif d'augmenter les capacités à accompagner le plus grand nombre. Cette formation est certifiante uniquement en quick REMAP et en EFT clinique niveau 1.
Si vous souhaitez acquérir les réflexes de base en accompagnement du traumatisme, il est possible d'organiser des ateliers d'accompagnement du trauma (voir ci-dessus - ateliers pour associations). Hors d'un cadre associatif, il faudra pouvoir s'assurer d'avoir suffisamment de participants, et bien définir les objectifs précis. Vous pouvez me contacter directement pour en discuter.
Pour les personnes souhaitant se former en thérapie, je recommande l'institut IEPRA à Bruxelles avec lequel je reste en liens étroits et où vous pourrez éventuellement me retrouver comme assistant ou lecteur. Voici un lien direct vers la page de formation.

S'inscrire à un atelier / une formation

Vous trouverez ci-dessous les ateliers et formations que je propose.

Groupes de pratique de la TRE

Séances de TRE en groupe - 20€ par adulte / 15€ pour les 8-18 ans

S'il s'agit de votre première séance, veuillez bien consulter la fiche d'inscription et me préciser si vous avez toute limitation ou autre problème que je dois prendre en considération.

Veuillez également prévoir des vêtements souples (pas de coin isolé pour se changer), et amener votre tapis de yoga. Je dispose de matériel d'appoint au besoin.

N'hésitez pas à me contacter pour toute question.

La salle se trouve au premier étage du Centre Espace, au 233, Rue de Beggen à Beggen

Public : ouvert à tous
Prochaines dates : en discussion
Choix des dates sur mon groupe Whatsapp - vous pouvez me contacter pour y contribuer

Inscription

Groupe TRE "Découverte" (GRATUIT)

Séances Découverte (GRATUITES) de TRE en groupe

S'il s'agit de votre première séance, veuillez bien consulter la fiche d'inscription et me préciser si vous avez toute limitation ou autre problème que je dois prendre en considération.

Veuillez également prévoir des vêtements souples (pas de coin isolé pour se changer), et amener votre tapis de yoga.

N'hésitez pas à me contacter pour toute question.

Je dispose de tapis d'appoint si besoin.

La salle se trouve au premier étage du Centre Espace, au 233, Rue de Beggen à Beggen

Public : ouvert à tous
Dates : samedi 09/05/2026 à 16h-18h

Inscription

Atelier "Mentees" avec RYSE

Auto-stabilisation et compréhension du trauma :

Sensibilisation aux mécanismes du stress et du trauma
Fonctionnement du système nerveux et retour aux sensations
Techniques d'auto-stabilisation (respiration, acupressure...)

Veuillez confirmer votre participation à : Francesca Tavanti.

Public : Réservé aux bénéficiaires RYSE
Dates : 29/04/2026
28/09/2026
‍Lieu : Dans les locaux de RYSE Luxembourg

Inscription

Atelier "Mentors" avec RYSE

Auto-stabilisation et accompagnement du trauma :

Sensibilisation aux mécanismes du stress et du trauma
Fonctionnement du système nerveux et retour aux sensations
Techniques d'auto-stabilisation (respiration, acupressure...)
Bases de l'accompagnement de personnes en souffrance émotionnelle

Veuillez confirmer votre participation à : Francesca Tavanti.

Public : Réservé aux bénévoles RYSE
Dates : 21/04/2026
15/09/2026
Lieu : Dans les locaux de RYSE Luxembourg

Inscription

Ateliers

Je vous propose différents types d'ateliers selon vos besoins personnels ou dans le cadre d'une association ou entreprise.

pour entreprises / associations

Accompagnement du trauma

Accompagnement du stress & trauma

Description :

Je vous propose des ateliers de formation pour les personnes en contact fréquent avec une population à différents niveaux de traumatisme ou de stress en général.
Public : managers (directeurs, chefs d'équipe, de projet...) / associations / aidants (soignants, secouristes, divers professionnels de la santé...)
Durée : > 2h. Je recommande au moins 4h pour une formation de base suffisamment complète, laissant aussi du temps pour les questions et au moins une démo.
Prix : à définir ensemble selon les besoins à couvrir, la durée souhaitée, la distance...
Min-max : 4 - 20 participants‍
Lieu : dans vos locaux / à définir ensemble

pour entreprises / associations

Relaxation & stabilisation

Description:

Dans ces ateliers je m'adapte à vos besoins: introduction sur le fonctionnement biologique du stress et du trauma, compréhension des impacts dans nos vies et dans votre contexte en particulier, pratique de techniques de stabilisation comme la respiration, acupression, reconnexion au système nerveux autonome, etc... Suivant le public et le temps à disposition nous pouvons même faire quelques démos sur des cas réels afin de mieux accompagner dans l'utilisation au quotidien de ces techniques.
Prix : à définir ensemble selon les besoins à couvrir, la durée souhaitée, la distance...
Public : entreprises / équipes / associations / tous publics‍
Min-max : 4 - 100 participants‍
Lieu : dans vos locaux / à définir ensemble

pour tous

TRE en groupe

Groupes TRE

Description:

Dans mes groupes TRE, je vous propose d'expérimenter la technique (décrite dans "Ma Pratique") avec d'autres pratiquants, débutants ou "avancés". Contrairement à d'autres pratiques comme le yoga, il n'y a pas de niveaux ou degrés d'expertise, ou même de possibilité de comparaison avec autrui. Chacun avance à son rythme et l'évolution est propre à chacun, comme les différentes manifestations du réflexe.
L'intérêt principal est que les énergies s'équilibrent en groupe, et cela permet un vécu différent de la pratique en solo. Chacun peut également y trouver diverses difficultés au début, notamment du fait d'être entouré, peut-être se sentir exposé, pas à sa place... Et cette expérience peut d'ailleurs aider à surmonter ces difficultés
Prix : 30€ /personne
Durée : 1h
Public : tous publics
Min-max : 4-10 participants. Cela pourra évoluer suivant le besoin et si je trouve une salle plus grande
Annulation : 48h avant
Lieu : salles Rythme&Soul - Au premier étage du Centre Espace, 233-241 Rue de Beggen, L- 1221 Luxembourg

pour entreprises / associations

Accompagnement du trauma

Accompagnement du stress & trauma

Description :

Je vous propose des ateliers de formations pour les personnes en contact fréquent avec une population à différents niveaux de traumatisme ou de stress en général.
Public : managers (directeurs, chefs d'équipe, de projet...) / associations / aidants (soignants, secouristes, divers professionnels de la santé...)
Durée : > 2h. Je recommande au moins 4h pour une formation de base suffisamment complète, laissant aussi du temps pour les questions et au moins une démo
Prix : à définir ensemble selon les besoins à couvrir, la durée souhaitée, la distance...
Min-max : 4 - 20 participants‍
Lieu : dans vos locaux / à définir ensemble

pour entreprises / associations

Relaxation & stabilisation

Description:

Dans ces ateliers je m'adapte à vos besoins: introduction sur le fonctionnement biologique du stress et du trauma, compréhension des impacts dans nos vies et dans votre contexte en particulier, pratique de techniques de stabilisation (respiration, acupressure, reconnexion au système nerveux autonome, etc...) et suivant le public et le temps à disposition nous pouvons même faire quelques démos sur des cas réels afin de mieux accompagner dans l'utilisation au quotidien de ces techniques.
Prix : à définir ensemble selon les besoins à couvrir, la durée souhaitée, la distance...
Public : entreprises / équipes / associations / tous publics‍
Min-max : 4 - 100 participants‍
Lieu : dans vos locaux / à définir ensemble

pour tous

TRE en groupe

Groupes TRE

Description:

Dans mes groupes TRE, je vous propose d'expérimenter la technique (décrite dans "Ma Pratique") avec d'autres pratiquants, débutants ou "avancés". Contrairement à d'autres pratiques comme le yoga, il n'y a pas de niveaux ou degrés d'expertise, ou même de possibilité de comparaison avec autrui. Chacun avance à son rythme et l'évolution est propre à chacun, comme les différentes manifestations du réflexe.
L'intérêt principal est que les énergies s'équilibrent en groupe, et cela permet un vécu différent de la pratique en solo. Chacun peut également y trouver diverses difficultés au début, notamment du fait d'être entouré, peut-être se sentir exposé, pas à sa place... Et cette expérience peut d'ailleurs aider à surmonter ces difficultés
Prix : 30€ /personne
Durée : 1h
Public : tous publics
Min-max : 4-10 participants. Cela pourra évoluer suivant le besoin et si je trouve une salle plus grande
Annulation : 48h avant
Lieu : salles Rythme&Soul - Au premier étage du Centre Espace, 233-241 Rue de Beggen, L- 1221 Luxembourg

Accompagnement du trauma

Description :

Je vous propose des ateliers de formations pour les personnes en contact fréquent avec une population à différents niveaux de traumatisme ou de stress en général.
Public : managers (directeurs, chefs d'équipe, de projet...) / associations / aidants (soignants, secouristes, divers professionnels de la santé...)
Durée : > 2h. Je recommande au moins 4h pour une formation de base suffisamment complète, laissant aussi du temps pour les questions et au moins une démo
Prix : à définir ensemble selon les besoins à couvrir, la durée souhaitée, la distance...
Min-max : 4 - 20 participants‍
Lieu : dans vos locaux / à définir ensemble

Relaxation & stabilisation

Description:

Dans ces ateliers je m'adapte à vos besoins: introduction sur le fonctionnement biologique du stress et du trauma, compréhension des impacts dans nos vies et dans votre contexte en particulier, pratique de techniques de stabilisation (respiration, acupressure, reconnexion au système nerveux autonome, etc...) et suivant le public et le temps à disposition nous pouvons même faire quelques démos sur des cas réels afin de mieux accompagner dans l'utilisation au quotidien de ces techniques.
Prix : à définir ensemble selon les besoins à couvrir, la durée souhaitée, la distance...
Public : entreprises / équipes / associations / tous publics‍
Min-max : 4 - 100 participants‍
Lieu : dans vos locaux / à définir ensemble

Groupes TRE

Description:

Dans mes groupes TRE, je vous propose d'expérimenter la technique (décrite dans "Ma Pratique") avec d'autres pratiquants, débutants ou "avancés". Contrairement à d'autres pratiques comme le yoga, il n'y a pas de niveaux ou degrés d'expertise, ou même de possibilité de comparaison avec autrui. Chacun avance à son rythme et l'évolution est propre à chacun, comme les différentes manifestations du réflexe.
L'intérêt principal est que les énergies s'équilibrent en groupe, et cela permet un vécu différent de la pratique en solo. Chacun peut également y trouver diverses difficultés au début, notamment du fait d'être entouré, peut-être se sentir exposé, pas à sa place... Et cette expérience peut d'ailleurs aider à surmonter ces difficultés
Prix : 30€ /personne
Durée : 1h
Public : tous publics
Min-max : 4-10 participants. Cela pourra évoluer suivant le besoin et si je trouve une salle plus grande
Annulation : 48h avant
Lieu : salles Rythme&Soul - Au premier étage du Centre Espace, 233-241 Rue de Beggen, L- 1221 Luxembourg

Accompagnement du trauma
- Je vous propose des ateliers de formations pour les personnes en contact fréquent avec une population à différents niveaux de traumatisme ou de stress en général.
- Public : managers (directeurs, chefs d'équipe, de projet...) / associations / aidants (soignants, secouristes, divers professionnels de la santé...)
- Durée : > 2h. Je recommande au moins 4h pour une formation de base suffisamment complète, laissant aussi du temps pour les questions et au moins une démo
- Prix : à définir ensemble selon les besoins à couvrir, la durée souhaitée, la distance...
- Min-max : 4 - 20 participants‍
- Lieu : dans vos locaux / à définir ensemble
Relaxation & stabilisation
- Dans ces ateliers je m'adapte à vos besoins: introduction sur le fonctionnement biologique du stress et du trauma, compréhension des impacts dans nos vies et dans votre contexte en particulier, pratique de techniques de stabilisation (respiration, acupressure, reconnexion au système nerveux autonome, etc...) et suivant le public et le temps à disposition nous pouvons même faire quelques démos sur des cas réels afin de mieux accompagner dans l'utilisation au quotidien de ces techniques.
- Prix : à définir ensemble selon les besoins à couvrir, la durée souhaitée, la distance...
- Public : entreprises / équipes / associations / tous publics‍
- Min-max : 4 - 100 participants‍
- Lieu : dans vos locaux / à définir ensemble

Groupes TRE
- Dans mes groupes TRE, je vous propose d'expérimenter la technique (décrite dans "Ma Pratique") avec d'autres pratiquants, débutants ou "avancés". Contrairement à d'autres pratiques comme le yoga, il n'y a pas de niveaux ou degrés d'expertise, ou même de possibilité de comparaison avec autrui. Chacun avance à son rythme et l'évolution est propre à chacun, comme les différentes manifestations du réflexe.
- L'intérêt principal est que les énergies s'équilibrent en groupe, et cela permet un vécu différent de la pratique en solo. Chacun peut également y trouver diverses difficultés au début, notamment du fait d'être entouré, peut-être se sentir exposé, pas à sa place... Et cette expérience peut d'ailleurs aider à surmonter ces difficultés
- Prix : 30€ /personne
- Durée : 1h
- Public : tous publics
- Min-max : 4-10 participants. Cela pourra évoluer suivant le besoin et si je trouve une salle plus grande
- Annulation : 48h avant
- Lieu : salles Rythme&Soul - Au premier étage du Centre Espace, 233-241 Rue de Beggen, L- 1221 Luxembourg